朝 クロワッサン、野菜コンソメスープ、りんご、カフェオレ 昼 カレーパンとコンソメスープの残り 夜 鶏胸肉甘辛照り焼き、サラダ、あと何かしら一品チンするか作るかする予定。 それは前髪がオンザ眉毛になったとき。 先日久々に長女と一緒に美容室へ。4年…